Small Group
Séance de 50 minutes
Studio de
Cycling
Véritable succès aux Etats-Unis, la tendance cycling est arrivée en France !
Happyness club est un club de sport qui va vous faire découvrir ou redécouvrir les séances de vélo en salle, communément appelées cours de cycling.
On ne fait pas que changer votre vision des séances de sport, c’est une façon de vivre et un art de se challenger à chaque séance. Nos ambiances musicales, lumineuses, olfactives et la motivation de nos coachs vont vous transformer.
Nous accélérons, nous nous levons et nous dansons tous ensemble pour dépasser nos limites. Notre point fort : nous réalisons nos efforts ensemble pour encore plus de motivation. Pas de groupe de niveaux, le vélo est accessible à tous et peut nous permettre d’atteindre nos objectifs personnels.
Ride
Burn
Danse
Notre
Concept
Happyness club c’est un lieu où 3 activités sportives sont possibles, complémentaires ou individuelles, en coaching individuel ou lors de séances en
groupe, le tout dans un cadre agréable.
Un lieu agrémenté d’un bar à jus exceptionnel, de vestiaires haut de gamme proposant tout le nécessaire pour n’avoir à venir qu’avec sa tenue de sport.
Des coachs spécialistes et expérimentés se relaient pour faire vivre à aux membres des séances uniques.
Réservez votre séance
- Séance de 50 minutes
- Small group
- Cours à la carte ou en abonnement
Une séance de
Cycling
Vous allez dépenser un maximum de calories au rythme de musiques entrainantes avec des coachs ultras motivés… et motivants.
Selon les coachs, vous serez transporté sur des rythmes techno, soul, rap ou autres tendances musicales.
Une fois que la musique est lancée, vous calez votre jambe sur le bpm et vous vous laissez emporter !
Chaque semaine, des « specials rides » sont mis en place pour vous proposer des séances à thèmes. Chaque coach prépare et choisit sa playlist selon ses envies : latino, chill, warrior 60 minutes…
Votre première séance dans notre studio Cycling à Toulouse
Votre première séance est un moment unique, il est important de la préparer et d’être prêt à recevoir toute l’énergie que nous allons vous transmettre.
1. AVANT LA SEANCE
BIENVENUE
Votre tenue de sport est prête ? Nous fournissons serviette et chaussures sur place (les chaussures seront ensuite disponibles à l’achat pour les prochaines séances).
RENCONTREZ VOTRE COACH
Venez 15 minutes avant le début du cours pour rencontrer l’équipe !
Informez le coach de toute contrainte physique ou blessure, il vous donnera les recommandations nécessaires pour que vous puissiez vivre votre meilleur moment de la journée.
Pas d’inquiétude, une attention toute particulière sera portée pour que vous soyez parfaitement installé sur le vélo.
Notez que, lors de votre réservation, vous avez la possibilité de choisir l’emplacement de votre vélo dans la salle.
Il est recommandé de choisir un vélo du deuxième rang car le premier rang est exclusivement réservé aux riders suivant le rythme du coach : ils impulsent la dynamique de l’ensemble du groupe.
2. PENDANt LA SEANCE
VIVONS UN RIDE HORS DU TEMPS
45-50 minutes d’intensité et de plaisir maximum.
On s’oublie rapidement, se laissant porter par l’énergie du groupe et au rythme de la musique.
Séance dirigée par un coach.
Le cardio et l’ensemble des muscles du corps en action
Retour au calme inclus
Pas de groupe de niveau, vivez la séance avec votre énergie du moment et placez-vous en fonction (rider confirmé au 1er rang)
Cardio structuré à haute intensité
Des sessions variées conçues pour stimuler le cœur, renforcer l’endurance et optimiser la dépense calorique.
Coaching expert et individualisé
Des instructeurs spécialisés pour vous accompagner dans une pratique exigeante et maîtrisée.
Immersion sensorielle complète
Jeu de lumières, design sonore et ambiance immersive pour stimuler le mental autant que le physique.
Fun et lâcher prise
Aucune performance, pas de cadran. Adapté à tous. C’est l’énergie du groupe qui porte.
Nos adhérents
témoignent
Charlotte
Un concept unique et innovant sur Toulouse. Lagree & Cycling sont 2 activités complémentaires et hyper efficaces, coachs au top !
Source : Google
Valérie
Cette activité est révolutionnaire; la transformation physique est rapidement visible.
Le concept est unique, et puis l’ambiance est top.
Source : Google
Cyril
Un endroit où l’on se sent bien !
On s’installe sur son vélo et c’est parti pour 40/60 min intense de plaisir !
Les coachs sont tops ! Passionnés et motivants ! (…)
La salle est hyper propre, serviettes, bouteilles d’eau, douche individuelle et j’en passe. Un grand merci pour ce concept unique à Toulouse
Source : Google
